Home

“Yoga geeft meer rust en ruimte om de dagen vol energie door te komen.”

Ivonne Wopereis

Yoga Natuurlijk

Yoga online en in Borne

Bij Yoga Natuurlijk kun je op maandag en donderdag lessen Kundalini Yoga volgen, fysiek of online. Dit is yoga op de mat, of Yoga op de Stoel. Hiermee is het voor iedereen mogelijk om aan yoga deel te nemen.

Tijdens volle maan is er gelegenheid voor een volle maan meditatie . Deze kan fysiek of online worden bijgewoond.

Daarnaast kan het Yoga Self-care Programma doorlopen worden, 7 wekelijkse bijeenkomsten ter ondersteuning en voor meer inzicht, mede door uitwisseling op basis van het wekelijkse thema.

Verder is er de mogelijkheid tot Therapeutische Yoga, waarbij yoga ondersteuning biedt in het herstelproces na bijvoorbeeld een operatie of blessure.

Yoga Natuurlijk biedt ook trainingen aan, zoals Basistraining Yoga op de stoel of Yoga voor Self-care in samenwerking met collega Monique Siahaya van Yoga Namo. Deze trainingen worden fysiek of online aangeboden.

Scroll Up